Kvantificirati se: pet metoda za životni stil Poduzetnici trebaju gledati

Što se događa kada kombinirate pametne aplikacije, praćenje tehnologije, društvene mreže i lošu naviku vašeg produktivnosti? Malo po malo, te navike počinju nestajati. Barem je to jedan od temelja Kvantiziranog Ja, pokreta s rastućim globalnim praćenjem. Samo-kvantifikatori prate sve od kalorija do društvenog utjecaja, pronalaženje značajnosti i samo-transformacije u moru točaka podataka.

Pa što je u njoj za? Već pratite prodaju, tržišni doseg, troškove i druge mjerne podatke u svom poslovnom planu. Sada, praćenje vlastite aktivnosti može vam dati vrijedan uvid u ono što vam pomaže uspjeti kao - i gdje biste mogli biti učinkovitije. Evo pet mjernih podataka o načinu života kako biste obratili pažnju i najpopularnije aplikacije i alate koji će vam pomoći da pratite.

Time

1. . Za one koji se ikad pitaju što se dogodilo danu (ili tjednu ili mjesecu), samokvaženje može ponuditi neke odgovore. Aplikacije poput Daytuma omogućuju vam da unesete, izravno ili putem Twittera, vrijeme koje provodite na različite aktivnosti. Postavite ciljeve i podijelite ih s zajednicom kako biste vidjeli kako radite. Odnosi
2. . Koga poznajete i kako ih poznajete? Bilo da planirate mrežnu marketinšku kampanju ili ste samo znatiželjni, alati za samookvalificiranje mogu vam pomoći analizirati veze. Značajka karte LinkedIn je zabavna i lijepa, ali za hladan, tvrd pogled na mjesto stanja u svojoj mreži, pokušajte s Kloutom. Sleep.
3. Vodič za samokrajinaciju nudi mnoge uređaje za praćenje REM ciklusa i uzoraka sanjanja, ali jednostavan zapis može vam reći sve moraš znati. Uzmite neke bilješke: Jeste li trebali vaš alarm? Koliko dugo ste spavali? Koliko puta ste se probudili? Upotrijebite proračunsku tablicu kako biste potražili ponavljajuća pitanja spavanja i poduzeli korake kako biste ih riješili. Što se događa u vašem želucu utječe na vašu energiju, imunološku funkciju, čak i vaš životni vijek. Hoće li priznati svijetu da ste jeli malo sladoleda 5 od 7 dana ovog tjedna pomažete ili povrijedite svoju naviku? Ne znate dok ne probate! Twitter i Tumbler su brz i jednostavan način snimanja svakodnevnih jela. Uzmi ga čak i dalje s aplikacijama koje nadgledaju ugriza i kalorije.
4. Mood. Kupac je zatražio povrat proizvoda nakon što je prešao preko kamiona. Kako se osjećaš? Koristeći MoodPanda, možete pratiti i pratiti svoju sposobnost da se nosite sa stresom broda i znate kada se guraš predaleko. Uz dnevne unose i podršku zajednice na mreži, MoodPanda je poput aplikacije terapije u vašem telefonu.
5. Uspjeh vašeg poslovanja ovisi o vašoj sposobnosti da svaki dan funkcionira u najvećoj mogućoj mjeri. Iskoristite tehnologiju koju nosite u džepu kako biste otkrili što vam omogućuje da označite. Možda ćete biti iznenađeni onim što ste našli.